• 0Shopping Cart
Saunowy Staw
  • Strona główna
  • Aktualności
  • Galeria
  • Cennik
    • Cennik
    • Saunuj taniej
  • Kup online
    • Saunowanie
    • Wczesny relaks
    • Abonament
    • Vouchery & karnety
    • Masaże
    • Produkty
    • Pielęgnacja
      • Hydrolaty
      • Olejki
    • Zielarstwo & Fitoterapia
    • ZAPŁAĆ ZA DODATKI
  • Pakiety SPA
  • Biwaki
  • Szkolenia
  • Inwestycja
  • Kontakt
  • Szukaj
  • Menu Menu
Jesteś tutaj: Home1 / Sklep2 / Archiwalne3 / Zajęcia otwarte PILATES w terminie 20.06.2023 (godz. 9:00-10:00)

Zajęcia otwarte PILATES w terminie 20.06.2023 (godz. 9:00-10:00)

To jest wydarzenie archiwalne, aby zobaczyć aktualnie dostępne kliknij tutaj.

Kategoria: Archiwalne

Saunowy Staw zaprasza do swojej miejscówki w Leśnie (gm. Szemud) – 30 min. od Trójmiasta!

Już we wtorek 13 czerwca w Saunowym Stawie odbędą się zajęcia otwarte z pilatesu – dla wszystkich chętnych, również dla dzieci. Nie potrzebujesz żadnego doświadczenia, aby dołączyć do naszej grupy. Zajęcia są otwarte dla wszystkich poziomów zaawansowania –  od początkujących do zaawansowanych. To doskonała okazja, aby  nauczyć się podstawowych technik pilates oraz rozwijać swoje umiejętności w miarę postępów. Jeśli posiadasz własną matę do ćwiczeń – zabierz ją ze sobą.

Zajęcia pilates są doskonałą formą aktywności fizycznej, która pomoże Ci wzmocnić mięśnie, poprawić elastyczność i równowagę ciała. Nasze zajęcia będą prowadzone przez doświadczonego instruktora (i częstego Gościa Saunowego Stawu) – Dominikę Budźko, która zapewni Ci odpowiednie wsparcie i przewodnictwo podczas treningu.

Dominika ukończyła AWFiS w Gdańsku ze specjalnością: fitness dla kobiet w ciąży oraz kinezygerontoprofilaktyka. Jednak cały czas kształci się dla Was! Ukończyła półroczny kurs Classical Pilates Pioneer Program oraz jest w trakcie kursu Classical Pilates Comprehensive u Weroniki Ratkowskiej. Pracowała przy biurku, także wie, jaka to udręka siedzieć po 8-12 godzin przy komputerze. Uwielbia pilates i chce Was tą pasja zarazić.

© Copyright - Saunowy Staw - powered by Enfold WordPress Theme
  • Polityka Prywatności
  • Regulamin
  • Polityka zwrotów
  • Kontakt
Scroll to top